１４歳からの精神医学　心の病気ってなんだろう「新版」

摂食障害、社交不安症、強迫症、うつ病、統合失調症、神経発達症（発達障害）…心の病気って、どんな症状があるの？どんな治療をするの？友達や親がかかったら、どうすればいいの？新章を加えた１０年ぶりの待望の新版！

この10年間の診断基準や病名の変更にとどま
らず、発達障害＝「神経発達症」「インター
ネットやゲームへの依存」など、近年教育現
場や子育ての場で注目されるようになった
テーマについての新章を書き下ろした。
さらに、高等学校学習指導要領が改訂され、
2022年度から高校の保健体育で約40年ぶりに
「精神疾患の予防と回復」について学ぶこと
になった。
心の病気って、どんな症状があるの？
どうしてかかるの？　どんな治療をするの？
友達や親がかかったら、どうすればいいの？
以前と比べて身近なものとなったとはいえ、
玉石混淆の情報が溢れるなか、精神疾患につ
いての正確な知識をやさしく学べる本書は、
中高生自身はもちろんのこと、保護者・教育
関係者にとって必携の一冊です！

目次

コラム１　ＬＧＢＴ


第２部　精神科でよくみる問題行動


１　不登校――行かない？　いや、行けない

　　学校に行けない小春
　　ほとんどの中学校でみられる不登校
　　背景にあるもの
　　不登校から脱出する方法
　　友達が不登校になったら、どうすればいいの？


２　暴力行為――怒りの爆発

　　暴れる竜司――言葉では言えなくて
　　背景にあるもの
　　暴力を手放すための方法


３　リストカット――誰にも言わずに

　　自分を傷つける梨華――私にはこれしかなかった
　　蔓延しているリスカ
　　リスカの特徴
　　背景にあるもの
　　リスカにおぼれていくのは
　　リスカから脱出する方法
　　友達がリスカしていたら、どうすればいいの？


４　多量服薬――自殺という問題を考える

　　自殺をはかった美桜――続いた自殺の果てに
　　今、子どもはどのくらい自殺しているの？
　　背景にあるもの
　　友達が自殺したら、どう感じるだろう？
　　「死にたい」と友達から打ち明けられたら、どうすればいいの？


５　インターネットやゲームへの依存

　　ゲームをやめられない陸斗
　　背景にあるもの――インターネットに親しむ若者たち
　　ネットへの依存
　　ゲーム症は本当に病気なの？
　　ゲームにハマるとどうなるの？――身体的・精神的・社会的
　　どうしてゲームに依存してしまうの？
　　どうしたらゲームの依存から立ち直れるの？
　　友達がネットやゲームに依存していたら、どうすればいいの？

コラム２　薬物乱用


第３部　心の病気に陥りにくくするために

１　ストレスに強くなるために

　　ストレス自体を減らす
　　ストレスに耐える
　　ストレスを受け流す
　　ストレスに影響されにくい生活スタイル

２　思いつめないために

　　認知行動療法ってなに？
　　役に立たない10種類の思考

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