目指せスポーツトレーナー！ＳＵＺＵＲＡＮ式ＳＰＯＲＴＳ ＭＡＳＳＡＧＥ
発売日：2020年9月
- ページ数
- １２３ｐ
- ISBN
- 978-4-344-92944-9
- 著者情報
- 田渕 直人（タブチ ナオト）
１９６５年３月２０日、名古屋市出身。１９９５年治療院を開業。２０００年より接骨院の多店舗展開を開始。現在では、すずらん鍼灸接骨院グループの代表取締役を務め、接骨院・接骨師会・人材派遣・人材紹介・学習塾などを運営している。有料老人ホーム・ヘルパーステーション・訪問看護ステーション・障害者グループホームを運営する株式会社Ｗｅｌｆａｒｅすずらんの代表取締役も務めている
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商品説明
怪我の予防、パフォーマンス向上、疲労回復…それぞれの目的に合わせたＺＳＵＺＵＲＡＮ式スポーツマッサージ。すずらん鍼灸接骨院グループ代表が、その「神業」を徹底解説。
目次
第１章 怪我の予防、パフォーマンスの向上、疲労回復…スポーツマッサージとは（マッサージとスポーツマッサージの違い
施術がもたらす効果と施術の注意点 ほか）
第２章 スポーツマッサージのメカニズム（筋肉と関節の基礎知識
スポーツマッサージが筋肉とトリガーポイントに作用する ほか）
第３章 ＳＵＺＵＲＡＮ式スポーツマッサージ基本の手技（基本の手技
押し方の注意点とコツ（パワー、スピード、タッチ） ほか）
第４章 筋肉のリミッターを解除するＳＵＺＵＲＡＮ式スポーツマッサージ 症状編（症状１（腰痛）概要
症状１（腰痛）種類 ほか）
第５章 筋肉のリミッターを解除するＳＵＺＵＲＡＮ式スポーツマッサージ 応用編（パフォーマンスを高める施術
矯正、整体、ストレッチ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 幻冬舎メディアコンサルティング
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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