賢者の「ストレスゼロ」超大全　自己肯定感が上がる。心がラクになる

50歳前後でまるで違う結果に
世代別《1000人の深層心理調査》「腹が立つ人、目障りな人」のタイプ分析
年収/学歴/勤務先/住まい/子どもの学校/妻の容姿/社内評価

縄文時代から変わらない人間の性とは
男は視線をはずし、女は直視する「ウソつき」がちらっと見せる7つの特徴

？「ウソも方便」は、職場でどこまで許されるか

田中角栄、三島由紀夫、松下幸之助
昭和の傑物の精神分析 ───人生の意外なモチベーション

あなたなら、こんなときどうする?
見えない敵に備え万全「人に強くなるドリル」20

気が抜けぬ職場編 ？踏んだら一巻の終わり。「巨大地雷原」避難法
1 営業で大きな成果をゲット ？瞑想で脳を鍛え、挑発には乗らない
2 会議で上司・先輩より目立つ発言 ？周囲に対する感謝の一言を添えてみる
3 上司の上司から目をかけられた ？幸せの輪に直属の上司も巻き込む
4 上司・同僚が自分より低学歴 ？学歴コンプレックスには、平身低頭に限る
5 上司が自分をえこひいき ？「同レベルまで上がってこい」と開き直る
6 低年収の取引先・子会社社員 ？笑顔で接して「思い込み」を解消
7 同期より出世、抜擢の発令 ？「君がいてくれたから」と言ってスルー
8 同僚の子と受験校が同じ ？基本的には、見て見ぬふりをする
9 同窓会で自分が出世頭 ？会費の払い方で周りの態度が変わる
10 同年の女性部下をもった女性上司 ？「最近、イライラしている」?と言ってみる

目次

親戚&ご近所づきあい編 ？人間関係がこじれない大人の接し方
1 冠婚葬祭のやり方に文句 ？「香典・お返しなし」の事前ルールで平準化
2 親の財産分与で兄弟ゲンカ ？町の法律家・行政書士と仲良くしておく
3 子供、孫の進学先の言い方 ？自慢は大敵! 質問をかわす3パターン
4 自宅を新築、またはリフォーム ？戦略的に行う「お披露目パーティー」
5 陰口を叩かれるファッション ？「マグマの赤です」。目立つ理由を簡単に説明
6 悪いウワサが立つ高級車 ？「無理して買った感」が出るとダメ
7 夫の勤務先、出世に嫌み ？夫婦で想定問答をシミュレーションしておく
8 タワーマンションの上層階と下層階 ？ランチ会は4回に1回は欠席する
9 子供が習い事で金賞受賞 ？棚ボタではないと、子供の努力をアピール
10 孫がいる家、いない家 ？孫の面倒を見てもらい「親戚」になってもらう

？世界で350万部突破『苦手な人を思い通りに動かす』簡単ルール

？空気を読んで失敗する人、空気を読まずに成功する人

上司に耳打ち、スパイ配置、噂拡散……
ミドルの裏技「ダークサイド・スキル」の授業

？失言、暴言、自慢話……「言ったこと」をなかったことにするには

英雄、名君、大経営者はこうして身を滅ぼす
歴史から学ぶ「感情的リーダーが率いる組織の末路」

上司も妻も「謙虚でいい人」を狙い撃ちする!
他人に振り回される人は、なぜ振り回されるのか?

相手に嫌われずに濃密な人間関係をフェードアウトさせる
別れて爽快! 「できる大人の縁切り術」入門

？野村克也の遺言「今も忘れがたき王貞治へのジェラシー」

銀座クラブ、歌舞伎町ホスト、ハプニングバー
《ルポ》欲望の街に渦巻く「海より深い嫉妬の人間模様」

？「SNS炎上」批判の波状攻撃を防ぐには

千日回峰行・塩沼亮潤大阿闍梨が導く新境地
社長、著名人が殺到◎心を浄化する「護摩焚き体験」ガイド

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