人生のタネ明かし 成果を出す人に共通する心の秘密
発売日:2020年9月
- ページ数
- 255p
- ISBN
- 978-4-06-521101-4
- 著者情報
- 志村 祥瑚(シムラ ショウゴ)
精神科医・マジシャン。慶應義塾大学医学部卒業。日本認知科学研究所代表理事。幼少期よりマジックを始め、マジックの持つ錯覚や思い込みのメカニズムに興味を持つ。2012年ラスベガスジュニアマジック世界大会優勝。「思い込み」の研究をしていくために精神医学を専攻し、精神科医としてマジックを融合させたメンタルトレーニングライブを全国で行っている。カヌースラロームオリンピック日本代表選手、新体操日本代表「フェアリージャパンPOLA」等、トップアスリート、企業経営者などのメンタルコーチを務める
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商品説明
毎日気ぜわしくて、実際に忙しいのに、「私はいったい何をやっているんだろう」と思うことはありませんか?あなたは、「ミスディレクション」されているんです!ミスディレクションを解けば、あなたの人生が変わります。トップアスリートから経営者、ビジネスパーソンから学生まで、どんな人にでも効果のあるメンタルトレーニングの始まりです。
精神科医にしてマジシャン。さらに新体操団体日本代表「フェアリージャパン」、カヌースラロームオリンピック日本代表選手などのトップアスリートから経営者などのメンタルコーチも務める筆者が明かす、マジックと精神医学を融合した、誰にでも効果のある、究極のメンタルトレーニング!
「あなたはまだ、自分の力の5%しか発揮できていない!」
あなたが本来のパフォーマンスを発揮できていないのには、理由があります。
・毎日気ぜわしくて、実際にとても忙しいのに、ふと気がつくと、「私はいったい何をやっているんだろう」と思うことはありませんか?
・本当は目の前の仕事や勉強に集中したいのに、気がつくと、将来への不安でグルグルと悩んでしまうことはありませんか?
・いつの間にスマホに夢中になって、気がつくと、やるべきことができていない時はありませんか?
そんなとき、あなたはミスディレクションされています。そのミスディレクションを解けば、あなたの人生は必ず変わります!
ミスディレクションは「マジシャンがタネを見破られないよう観客の注意をそらす技術」。
マジックで使われる技術ですが、しかし、このミスディレクションがあなた本来のパフォーマンスを奪っているのです。
日常生活でも、あなたはミスディレククションされています。
スマホの通知音や、将来への不安、ネガティブな思考。
そういった刺激に注意をそらされてしまえば、100%の成果が出せなくなってしまいます。
実は、あなたの無意識もマジシャンなのです。
あなたの無意識が仕掛けているミスディレクションを解けば、
あなたのパフォーマンスは劇的に向上します。
誰もが自分の人生を充実させ、楽しめるものにするためのヒントとエクササイズを満載。
【目次】
1章 現実のタネ明かし
2章 ミスディレクションに気づけ
3章 オートフォーカス
4章 間違ったオートフォーカス
5章 行動にフォーカスする
6章 サイレントスクリプトー人生を変える技術
目次
1章 現実のタネ明かし
2章 ミスディレクションに気づけ
3章 オートフォーカス
4章 間違ったオートフォーカス
5章 行動にフォーカスする
幕間―あなたが主人公の物語
6章 サイレントスクリプト―人生を変える技術
商品詳細
- 出版社名
- 講談社
- サイズ
- 21cm
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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