決定版！実戦で役立つグラウンド・ゴルフ

「基本を繰り返し練習」してパットとショットの向上をめざす！最新の解説方法でルールをわかりやすく紹介。連続写真で上手になるための練習法を紹介。

グラウンド・ゴルフの決定版が登場！「基本を繰り返し練習」してパットとショットの向上を目指そう！
本書では連続写真で上手になるための練習法を紹介。また、最新の解説方法でルールをわかりやすく紹介しています。

グラウンド・ゴルフを楽しむための考え方や技術面でのアドバイスについて記しました。グラウンド・ゴルフの特徴は、１ボールが重く転びにくくできている、２1本のクラブで全てのパット、ショットをプレーする点で、この2つが技術面の上達に大きく影響します。これを踏まえ、グラウンド・ゴルフ独特の技術についてわかりやすく説明しています。連続写真や角度を変えた写真を掲載して、理想とするパットとショットを良くない場合と比較しながら目で見て理解できるよう工夫しました。一歩踏み込んで、基本的な技術や改善方法も解説しています。また、用具を選ぶときの参考となる基礎知識、技術の上達と技術面の改善を目指すために必要な簡単にできる練習方法についても触れています。―本文より

目次

はじめに
第1章狙った方向へボールをまっすぐ打つパットをマスターしよう
１理想とするパット
２パットの正しいスタンスの取り方
３膝の動きを使い、クラブヘッドを直線上に移動させる
４パットの点検ポイント3つ
５ホールポストまでの5ｍはパットと考える
第2章パットのイメージを大切にしたショットをマスターしよう
１理想とするショット
２パットの振り幅を大きくすればショットに！
３スタンスの取り方とボールの位置
４短距離ショットはパットの技術を使う
５ショットの距離を中距離に伸ばす
６長距離のショットにチャレンジ
７ショットの点検ポイント4つ
第3章パットとショットで注意するポイント
１パットとショットは体全体で
２膝の動きが最重要
３距離を打ち分けるにはスタンスを変える
４手首を返すのは最後の最後と意識する
５クラブの振り幅を変えて打ち分ける
第4章ホールポストの攻め方
１ホールポストに近づいたら 1〜３
２2打でホールインワン「トマリ」を目指す
３15mコースはホールインワンを狙う
４1打で50mコースに届かない人の攻め方
第5章練習なくして上達なし
１屋外の練習方法 1〜3
２練習のすすめと意義
第6章クラブの選び方とボールの選び方
１クラブの選び方 1〜8
２ボールを選ぶポイント 1〜3
第7章自分に合った技術をつくり上げる
１プレーの上達に必要なこと 1〜6
２屋内での練習方法
第8章グラウンド・ゴルフのルールと解説
１グラウンド・ゴルフの理念 1〜6
２ルールと解説 1〜2
３スコアと順位 1〜3
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