自分で自宅でカラダを整える方法
発売日：2020年9月
- ページ数
- ２１７ｐ
- ISBN
- 978-4-7631-6121-5
- 著者情報
- 猪越 英明（イコシ ヒデアキ）
東西薬局代表。医学博子。薬剤師。国際中医師（国際中医専門員）。東京薬科大学薬学部中国医学研究室准教授。国際医療福祉大学薬学部非常勤講師。薬学部を卒業後、治験を受諾する会社に勤務。やがて西洋医学の対症療法に違和感を覚え、東洋医学・中医学の道に進む。現在、西洋医学・東洋医学両方に精通している医学博士・薬剤師として、東西薬局にて不妊や更年期障害など、婦人科系の漢方相談をメイン行っている。鍼灸師の資格も持ち、ツボ押しというアプローチでの養生法にも詳しい
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
「疲れが抜けない、だるい」「体があちこち痛む」「肌や髪が乾燥する」「ダイエットしてもやせにくくなった」…。病気ではないけれど、いつもなんとなく不調。この本は、そんな悩みを解決するための、体質別・トラブル別のアドバイスが満載。西洋医学・東洋医学両方に精通する医学博士・薬剤師の著者が、食事・睡眠・ツボ・アロマなど日常生活で簡単に取り入れられる方法を紹介します。無理なく続けられ、気がついたら「あれ？なんか楽！」となっているはずです。
自分で、自宅で、無理なくできる、
老化を食い止めて若々しさを保つ方法！
「疲れが抜けない、だるい」「体があちこち痛む」「肌や髪が乾燥する」「ダイエットしてもやせにくくなった」......。病気ではないけれど、いつもなんとなく不調。この本は、そんな悩みを解決するための、体質別・トラブル別のアドバイスが満載。西洋医学・東洋医学両方に精通する 医学博士・薬剤師の著者が、食事・睡眠・ツボ・アロマなど日常生活で簡単に取り入れられる方法を紹介します。無理なく続けられ、気がついたら「あれ？ なんか楽！」となっているはずです。
目次
第１章 「いつもなんか不調」を加速させる二つの原因
第２章 「いつもなんか不調」がすっと消える「腎」の養い方
第３章 「いつもなんか不調」がすっと消える「血」の保ち方
第４章 「いつもなんか不調」がすっと消える体質チェックとタイプ別手当て
第５章 「いつもなんか不調」がすっと消えるトラブル別・食事、ツボ、アロマの手当て
商品詳細
- シリーズ名
- サンマーク文庫 い－７－１
- 出版社名
- サンマーク出版
- サイズ
- １５ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。