だれでも簡単、４０種類以上！おうちでとれたて野菜　土を使わない安心・安全な水耕栽培

水だけで育てられて、ほぼ１年中、収穫できる！材料は１００円ショップでＯＫだから経済的！土を使わないから虫もわかない！お家のなかで、楽しく、美味しい野菜を育てよう！

目次

はじめてでも簡単！水耕栽培の基本（プラコップを使ってレタス（サニーレタス）を育てる
お茶パックを使って葉ねぎを育てる　ほか）
毎日とれたてのみずみずしさ、葉菜類（ちりめんちしゃ
リーフレタスグリーン　ほか）
すずなりの幸せ、花蕾類　根の力強さをいただく、根菜類（スティックブロッコリー（茎ブロッコリー）
ミニカリフラワー　ほか）
料理にスパイス、香味野菜類　心も癒される、ハーブ類（葉にんにく
にら　ほか）

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