「コロナうつ」かな？そのブルーを鬱にしないで

発売日：2020年8月

ページ数: ２１９ｐ
ISBN: 978-4-89831-824-9
著者情報: 和田　秀樹（ワダ　ヒデキ）
１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、精神科医・臨床心理士。国際医療福祉大学心理学科教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。和田秀樹カウンセリング・ルーム所長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問。著書多数

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少しでも不安なあなたへ心のワクチンを！専門医が症例とチェックシートであなたに珠玉のアドバイスを贈ります。

※お届け日が変更になりました
8月7日→8月14日

序章　「ステイ・ホーム」で本当に良かったの？
第１章　「コロナうつかも？」と心配する前に
第２章　「コロナうつ」の症例を知りましょう
第３章　「うつ」の正体を知りましょう
第４章　今すぐできること、しなくていいこと
第５章　「心の免疫力」を高める生活習慣を

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