インド式 壁の乗りこえ方
発売日：2020年7月
- ページ数
- ２３６ｐ
- ISBN
- 978-4-426-12569-1
- 著者情報
- 栃久保 奈々（トチクボ ナナ）
インド政府公認ヨガインストラクター。日本ヨガインストラクター協会認定／米国ヨガアライアンス２００修了。インドＮＧＯ法人「Ｌｏｔｕｓ Ｃｈａｒｉｔａｂｌｅ Ｔｒｕｓｔ」Ｍａｎａｇｉｎｇ Ｄｉｒｅｃｔｏｒ。２０１９年インドで最も貧しい地域の１つと言われる、ブッダガヤにて小学校も建設、運営に携わる
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商品説明
ビートルズも、スティーブ・ジョブスもインドで本当の自分と出会い、閃きを得た。折れない心で「いまの壁」を乗りこえ幸せを感じながら生きていくコツをインド式思考法とヨガの教えに学ぶ！
つらいときには、インドが効く!
ビートルズも、スティーブ・ジョブズも、インドで本当の自分と出会い、閃きを得た。
折れない心で「いまの壁」を乗りこえ、幸せを感じながら生きていくコツを
インド式思考法とヨガの教えに学ぶ!
目次
第１章 １３億の価値観がある国
第２章 ポジティブに生きるコツ
第３章 心が軽くなる！インド式ヨガ哲学
第４章 明日、人に話したくなるインドのことわざ
第５章 今からできる！インド式ヨガメソッド１４
第６章 １４日間で変わる！「インド式しあわせ思考とヨガ」の効果
商品詳細
- 出版社名
- 自由国民社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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