再現性が高いシンプルスイング　ＡＬＢＡ　ＧＲＥＥＮ　ＢＯＯＫ　月に２回のゴルフ上達レッスンＢＯＯＫ

緊急事態宣言が解除され、ゴルフ場への客足も戻りつつあり、ゴルファーの活動も少しずつ活発化してきているようです。とはいえ、ゆるみすぎてはいけないと感じるゴルファーも多く、以前のように気兼ねなくゴルフができる日に向けて、いまはできる練習を行っている、という話もよく耳にします。

そんな、練習に励んでいるゴルファーに向けるのが本書。久しぶりのラウンドで大きくスコアを崩さないために必要な「再現性が高いシンプルスイング」レッスンをお届けします。

スランプに苦しんでいたイ・ボミが復調の兆しを見せたスイング調整法、「肩の軌道はアウトサイドイン」
ゴルフ歴20年以上の40代プロ、藤田寛之、小田孔明らが気づいた「スイングの核心」
プロのつかまり球を実現できる「インサイドアタック」など、多種多様なスイング調整法を集約しました。

調子が戻らくなくても大崩れしない「再現性が高いシンプルスイング」
ラウンドの間隔が空いたゴルファーにうってつけのレッスンです。


（表紙のプロ）
原英莉花
6月25日に国内女子ツアーが開幕。渋野日向子と並ぶ人気を誇る彼女の注目度も日に日に高まっています

目次

006
イ・ボミの復活スイングに曲げないヒント見つけた！
肩の軌道はアウトサイドイン

013
3か月で80を切る
ミスがミスにならない「効率的スイング」を作る

028
なぜ起こる？ 2打目、絶好のライから大ダフリ
ドライバーが良いとアイアンが当たらない

044
ゴルフ歴20年以上で気づいた
40代プロ スイングの核心

054
女子プロがお手本です
インサイドアタックでプロのつかまり球を実現！

061
高精度フェードを作ったのは四角いジュースパック!?

062
ローポイントコントロール理論　基本の考え方
最新科学から生まれた超シンプルスイング

066
ローポイントコントロール理論　アドレス
ボール位置は最下点手前にしフェースはややオープン

068
ローポイントコントロール理論　バックスイング
左腕が地面と平行になったとき右手のツメが見えているのが正解

070
ローポイントコントロール理論　トップ
両ヒザを積極的に曲げ伸ばしして頭の位置を変えずにトップをつくる

072
ローポイントコントロール理論　切り返し〜インパクト
ノド元からヘソの距離と傾きを変えず切り返して理想の体重配分「左8：右2」に

074
ローポイントコントロール理論　フォロー〜インパクト
頭を残して骨盤をスライド＆ターン 体の回転でインサイドイン軌道をつくる

076
田中秀道のレッスン真常識
アドレス再検討
下半身ちょっと左で上体はやや右がいい!?

082
初優勝ニアピン女子レッスン　松田鈴英
腕力を使わず肩のタテ回転で手元を上げる

086
超・効率スイングを生む
「動きの順番」

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