禅happiness 家で始める心の健康 働く女性のためのストレスマネジメント

飯塚保人/著

発売日:2020年5月

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ページ数
159p
ISBN
978-4-434-27382-7
著者情報
飯塚 保人(イイズカ ヤスンド)
ISK経営塾塾頭/経営コンサルタント。ゼントレプレナー(Zentrepreneur)。学生時代に会社を設立し、大手企業のシステム開発、OA機器販売を手がける。取引先より経営相談を頻繁に受けたことをきっかけに、企業・経営者の育成を目的としたアイエスケー・コンサルティング株式会社を設立し、「ISK経営塾」を主宰。以来、通算110期を超える経営塾で、塾頭として経営トップ及び経営幹部の指導を行い、卒業生はおよそ3,000人を越える。経営コンサルタントのベースを禅から修得したため、禅に対する造詣が深く、経営の悩み・苦しみ・楽しみ・喜びなど経営者の気持ちが解る指導者として評価が高い。経営の基本、原理・原則を踏まえた上での、時流を的確に捉える指導法で企業の経営改革に数々の実績を上げている。“勝ち続ける経営”を指導する第一人者として活躍中

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商品説明

この本は、主に女性に向けて書いています。男性と違った魅力をもつ女性。私は女性には特に、美しく、自分らしく輝いて生きて欲しいと思っています。もし、あなたが今、「働くことで悩んでいる」「家庭の問題で困っている」「頑張っても上手くいかない」「生きることが辛い」など、解決できない様々な悩みや苦しみを抱えているのであれば、是非、禅的な考え方を実践することをお勧めします。

禅は難しいものではなく、誰でもカンタンに家で始められます。本書は、女性の生活の悩みに、禅の世界から答えたもので、その内容は老若男女問わず、日々の悩みに応えます。禅を始めるガイドもあります。

目次

第1章 人間関係の悩み
第2章 お金の悩み
第3章 資格や立場の悩み
第4章 家庭の悩み
第5章 健康の悩み
第6章 人生の生き方の悩み
終章 禅を活かす

商品詳細

出版社名
平成出版
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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