ムードエレベーター 感情コントロールの新常識
発売日：2020年4月
- ページ数
- ２７１ｐ
- ISBN
- 978-4-87586-583-4
- 著者情報
- セン，ラリー（セン，ラリー）（Ｓｅｎｎ，Ｌａｒｒｙ）
セン・ディレイニー社会長兼ハイドリック＆ストラグルズ社パートナー。企業文化に関する調査を世界で初めて実施し、世界初の企業文化構築支援企業であるセン・ディレイニー社を設立。「企業文化の父」と呼ばれている。「フォーチュン５００」に選出された企業のＣＥＯ約１００人や州知事、２人の元米政府閣僚、有名大学の学長に対し、企業文化構築を指導。セン・ディレイニー社を設立する前は小売業を営んでいて、南カリフォルニア大学（ＵＳＣ）とカリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）の教員でもあった。ＵＳＣで組織行動学の博士号、ＵＣＬＡで工学の学士号およびＭＢＡ（経営学修士）を取得。また体操選手として全国チャンピオンとなり、体操チームのコーチも務めていた。２０１９年には米国の「信頼できるソートリーダー」に任命される。またサウス・バイ・サウスウエストに文化に関する講演者として招待される
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商品説明
あなたの感情は今、何階ですか？世界で１００万人以上を魅了した感情コントロールの画期的な新概念「ムードエレベーター」。感情の階層図をガイドに、「悪い出来事」に振り回されない思考法を紹介します。
目次
ムードエレベーターとは
何がムードエレベーターを動かすのか？
ムードエレベーターの上層階へ―得られる大きな恩恵
「不健全な常態」から逃れるには
ムードエレベーターのブレーキ機能―好奇心が持つ力
パターン介入
あなたが好む考え方に「餌」を与えよ
宥和的選択
セットポイントを動かす―健康の方程式
心を静める
感謝の気持ちを育てる
それぞれの世界を尊重する
信念と楽観主義を育む
下層階で過ごす日々への対応
人間関係とムードエレベーター
ムードエレベーターに乗るための指針
商品詳細
- 出版社名
- 芸術新聞社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：Ｔｈｅ Ｍｏｏｄ Ｅｌｅｖａｔｏｒ
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