子どものためのファンクショナルローラーピラティス からだ遊び,フォームローラーを使った遊びとエクササイズ

中村尚人/著 保坂知宏/著

発売日:2020年3月

  • 子どものためのファンクショナルローラーピラティス からだ遊び,フォームローラーを使った遊びとエクササイズ
  • 子どものためのファンクショナルローラーピラティス からだ遊び,フォームローラーを使った遊びとエクササイズ
ページ数
173p
ISBN
978-4-905168-63-8
著者情報
中村 尚人(ナカムラ ナオト)
株式会社P3代表取締役、一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会代表理事、予防運動アドバイザー、理学療法士、ピラティスインストラクター(Polestar Pilates Rehabilitation Course修了)、ヨガインストラクター(E‐RYT 500:Registered Yoga Teacher)(sVYASA,INTL YTIC:Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana International Yoga Therapy Instructor Course修了)。ファンクショナルローラーピラティス、エボリューションウォーキング考案者。1999年理学療法士免許取得。学校法人東京慈恵会医科大学附属第三病院、同柏病院、社団法人永生会永生クリニック、老人保健施設マイウェイ四谷勤務を経て、2011年東京都八王子市にstudio「TAKT EIGHT」設立。ピラティス第1世代ロリータ・サンミゲルワークショップへ参加。2012年株式会社P3設立。2014年一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会設立。2018年studio「UPRIGHT」設立。4児の父

保坂 知宏(ホサカ トモヒロ)
予防運動アドバイザー、理学療法士、ピラティスインストラクター(ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー)、ヨガインストラクター(RYT200:Registered Yoga Teacher)、エボリューションウォーキングインストラクター。キッズファンクショナルローラーピラティスコンテンツ作成・指導者養成講師。ファンクショナルローラーピラティスフィジカルケア南藤沢校指導者養成講師。2007年、理学療法士免許取得、医療法人未来上溝・田名整形外科リハビリクリニック、医療法人社団淳厚会ニュータウン北島整形を経て、2018年医療法人社団ケアクリークなかざわ整形外科へ入職。2児の父

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商品説明

目次

1 子どもの体と心(子どもの体力・運動能力の現状:二極化
子どもが運動することの意義
脳科学からみた運動の効果
子どもに多い外傷・障害
生活習慣、スポーツと体の歪み
子どもと環境
幼児の身体的特徴
体と心
失敗から成功へ
子どもとの接し方や褒め方、叱り方)
2 準備(指導の実際
アセスメント:身体能力テスト)
3 指導の実際(子どもどうしで行う遊び―準備運動
親子のからだ遊び
ローラー遊び
FRPエクササイズ)

商品詳細

出版社名
ナップ
サイズ
26cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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