腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ! 30秒ストレッチ
発売日：2020年4月
- ページ数
- １１１ｐ
- ISBN
- 978-4-7591-0165-2
- 著者情報
- 迫田 和也（サコダ カズヤ）
整体院「和‐ＫＡＺＵ‐」院長。１３年間で延べ５万人以上の腰痛施術を経験。痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎではなく、「根本的な改善」を提案。東京ＭＸテレビ「ＨＩＳＴＯＲＹ」に“日本全国から腰痛をなくす凄腕整体師！”として出演。ＹＯＵＴＵＢＥ上で整体番組を持ち、２０２０年３月現在、フォロワー数は３０万を超える。所有資格：国家資格所持（柔道整復師）、筋膜ヨガインストラクター、ファスティングマイスター
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商品説明
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モト冬樹夫人・武東由美さんがKAZU式ストレッチを実際に体験!
「ストレッチ効果をすごく感じました! いままでの自分じゃないみたいです! 」
目次
第１章 ＫＡＺＵ式ストレッチとは？
第２章 体の痛みをチェックする
第３章 腰・肩の痛みを解消するストレッチ
第４章 ひざの痛みを解消するストレッチ
第５章 正しい姿勢を手に入れる
第６章 施術体験者の声
スペシャル誌上問診 武東由美×迫田和也
商品詳細
- 出版社名
- 開発社
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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