「人類の目覚め」へのガイドブック　「実存的変容」に向かう小さな一歩を踏み出そう

いま人類全体は、世界的に「実存的変容」という極めて大きな波を迎えようとしている―。本書には、いまこれを手に取っているあなたが、まずはこの波の到来を知り、準備ができること…できることなら、無事に変容を遂げて、新しい常識を身に着けること…少なくとも、旧来の常識にしがみついて、抵抗勢力になり、悲惨な人生を歩むことがないように…などといった祈りが込められています。

目次

第１部　日常生活の中でのちょっとした気付き、小さな一歩（「いいも悪いもないですよ！」
「自己否定」の無限ループ
「怖れと不安」狂詩曲
「正義と悪」のパターン化
「コントロール願望」を自覚する
失敗がなくなる「魔法の祈り」
計画や目標を捨ててみよう！
無責任のススメ
「自分軸」を取り戻す！
恋愛の深層構造をひも解く）
第２部　少し本格的な修行をしてみよう！（鳥の瞑想
「天敵」が消える魔法の瞑想
親殺しの瞑想
メンタルモデル瞑想）
天外塾の概要
巻末資料１　人間の意識の成長・発達のサイクル
巻末資料２　「実存的変容」が深まった人の特徴

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