キミも運動ができるようになる ３「ボールを投げる・受ける・けるほか」
発売日：2020年2月
- 巻の書名
- ボールを投げる・受ける・けるほか
- ページ数
- ３１ｐ
- ISBN
- 978-4-8113-2697-9
- 著者情報
- 近藤 隆夫（コンドウ タカオ）
１９６７年１月生まれ、三重県松阪市出身。上智大学文学部在学中からスポーツ誌の記者となる。その後、専門誌の編集長を歴任し、海外生活を経てスポーツジャーナリストとして独立。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍している
前波 卓也（マエナミ タクヤ）
１９７９年７月生まれ、茨城県出身。コンディショニングトレーナー。日本スケート連盟フィギュアスケート日本代表の強化トレーナーを務めた経験があり、ジュニア期のトレーニング指導には定評がある。『ｖ‐ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ ｓｔｕｄｉｏ』主宰
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商品説明
目次
ウォームアップ―トレーニングを始める前にストレッチでカラダをほぐそう
“投げる！”カラダを大きく動かすクセを身につける
“投げる！”ソフトボールを遠くに投げる
“投げる！”ドッジボールの投げ方を覚える
“受ける！”ドッジボールの受け方を覚える
“投げる！”ボールを上手に投げるコツ（野球）
“受ける！”ボールを上手に捕るコツ１（野球）
“受ける！”ボールを上手に捕るコツ２（野球）
“受ける！”ボールに慣れるために
“投げる！”肩甲骨をしっかりと動かす
“ける！”サッカーボールをけり出すコツ
やってみよう！基礎体力、運動能力を養うための体幹トレーニング
商品詳細
- 出版社名
- 汐文社
- サイズ
- ２７ｃｍ
- 対象年齢
- 小学３４年生 小学５
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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