「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本

モノも気持ちもためこまない！予約３か月待ち！大人気カウンセラーの「心の癖」を直すレッスン。恋愛・夫婦関係・仕事で使える手放しワーク！どんな悩みにも効果抜群！

目次

基本編　手放しワーク（あなたをとらえる「執着」の罠
執着に映し出される「感情」
自分を傷つける「心の癖」を直す）
実践編　手放しワーク（自分の感情を「優先する」小さなレッスン
あの人を手放す決意をする
「御恨み帳」に感情を吐き出す
感謝の気持ちを伝えて新たなスタートをきる）

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