１％の生活習慣を変えるだけで人生が輝き出すカイゼン・メソッド イギリス女性が日本で見つけた自分を磨く素敵な生き方
発売日：2020年3月
- ページ数
- ２８５ｐ
- ISBN
- 978-4-19-865032-2
- 著者情報
- ハーベイ，サラ（ハーベイ，サラ）（Ｈａｒｖｅｙ，Ｓａｒａｈ）
ロンドン大学で文学修士号を取得後、イギリスの大手出版社に勤務し主に海外出版の権利に関する業務に従事。環境を変えるべく会社をやめて２０１７年９月に来日。フリーランスとして働きながら、日本で暮らす。そこで触れた日本文化に魅せられ、カイゼン・メソッドに出合い、自身の生活習慣が変わり、前向きな気持ちやエネルギーを取り戻せたと実感したことからイギリスで本書を出版。フランス、イタリア、ドイツでも翻訳出版され、大きな反響を呼ぶ。現在はロンドンに戻って出版エージェンシーで働く
三宅 康雄（ミヤケ ヤスオ）
英語翻訳者。早稲田大学商学部卒。広告代理店勤務を経て、現在はウェブ記事などの翻訳に携わる
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商品説明
無理して、短期間で大きな結果を求めようとするから、失敗・挫折する！最初はもっとも小さな一歩を踏み出せばいい。そして、よいほうへ変化を続けていく―これがカイゼン・メソッドだ！カイゼン・メソッドで変えられるもの：健康（運動と食習慣、ダイエット）／仕事・キャリア／お金（使い方と貯め方）／家（住環境）／人間関係／新しいことに挑戦。
※お届け日が変更になりました
2月28日→3月31日
目次
第１章 カイゼンの始め方
第２章 健康（運動と食習慣）
第３章 仕事、キャリア
第４章 お金
第５章 家（住環境）
第６章 人間関係
第７章 新たな習慣をつくる
第８章 つまずいたときには
商品詳細
- 出版社名
- 徳間書店
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＫＡＩＺＥＮ
注意事項
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