ストップｔｈｅ熟年離婚

人生１００年時代…残りの人生を有意義に過ごすための方法とは。統計データを基に夫、妻の攻略法を徹底解説。

目次

第１章　夫婦の問題（配偶者との死別や離別後の男性
長寿大国日本の人生１００年
妻から“三くだり半”で増える熟年離婚
夫婦間コミュニケーションが少ない男性
世界一のセックスレス夫婦
世界一家事・育児、そして介護を分担しない夫
世界一孤独な男性
社会関係資本の乏しい男性
夫婦生活を脅かす心身のストレス
セックスとコミュニケーションの性差）
第２章　夫婦問題の解決（１００年人生における夫婦の役割分担交代のススメ
１００年人生だからこそ夫婦の心身の健康が必要
生活習慣の見直しと抗酸化物質を含む食品の摂取
率先して家事の分担：主夫のススメ
夫婦喧嘩の根底にある感情を見つめ直す
コミュニケーションのための映画鑑賞とカップル・マッサージ
自分と真摯に向き合い、周囲との対等な人付き合い
穏やかに会話ができるようになった元夫との再会）

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