死にたいけどトッポッキは食べたい

もっと気楽に、自分を愛したいあなたへ。２００冊限定のブックファンドから、４０万部を超えるベストセラーに。不安定な心をありのまま描き韓国で話題となったエッセイ、待望の日本語訳。

なんとなく気持ちが沈み、自己嫌悪に陥る。
ぼんやりと、もう死んでしまいたいと思いつつ、
一方でお腹がすいてトッポッキが食べたいなと思う……。
気分障害と不安障害を抱える女性が、精神科医とのカウンセリングを通して、
自分自身を見つめ直した12週間のエッセイ。
韓国で若い世代を中心に40万部を超えるベストセラー!
人間関係や自分自身に対する不安や不満を抱え、繊細な自分自身に苦しんだ経験のある
すべての人に寄り添う1冊です。


韓国で自費出版から異例の大ヒット、芸能人も読んでいたと話題のノンフィクション作品、日本語訳がついに登場。

感想も続々! !

「この本を読み、日常で感じている暗い気持ちを問題として捉えていいんだ、と気づけたことで、はじめて「個」としての幸せを考えることができた」(20代・女性)
「自分の性格は誰にも理解してもらえないとあきらめていた。同じような考えの人がいるとわかった」(10代・女性)
「その場でふたりの会話に立ち会っているような感覚」(20代・男性)
「家族、友達、恋人、人間関係に悩んでいる人に読んでもらいたい。深く考えすぎてしまう主人公に共感した」(20才・女性)
「この本に登場する"矛盾"は、同年代がみんな考えているようなテーマ」(10代・女性)
「心の隅にたまっているものが言語化され、自分の問題がクリアになった」(20代・男性)

「私は自分を愛しているし、愛せていないときもある。他人を愛せていない自分を愛せないとしても、それ以外の部分で自分を愛していたりする。そんな状態の自分でのんびりと歩いていても、良いのだと思った。」

目次

なんだか、ちょっと憂鬱で
私って、ひょっとしたら虚言症かも？
私が私を監視する
特別になりたい気持ちはそれほど特別ではなくて
自尊感情という奴
私が私を知るためには、どうすればいいのでしょう？
決めつけて、断定して、失望して、離れる
ついに、薬物の副作用
度が過ぎた容姿コンプレックスと演技性人格障害
どうして私が好きなの？これでも？これでも？
私は可愛く見えないのです
心の底で

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。