EQトレーニング (日経文庫)

ＥＱはＩＱと対比される言葉で、「感情をうまく管理し、利用できる能力」「こころの知能指数」のことです。本書は、今求められるＥＱスキルを紹介し、その鍛え方について詳述しています。著者は、日本におけるＥＱ開発の第一人者です。理論の提唱者であるサロベイ、メイヤーの両氏と協力し、日本独自のＥＱ理論の推進に尽力してきました。本書には、自分のＥＱ能力を測るテストがついています。自分の能力を知った上で本書に掲載の鍛え方を実践。再度テストを受けることで、実践した効果を確認することができます。時代とともに、ＥＱも進化しています。ＥＱについて知っている人もそうでない人も、改めて読んでほしい一冊です。

●ビジネスでより求められるＥＱ
ＥＱ（Ｅｍｏｔｉｏｎａｌ　ＩｎｔｅｌｌｉｇｅｎｃｅＱｕｏｔｉｅｎｔ）は、ＩＱとの対比で語られ、日本ではゴールマンの『ＥＱ心の知能指数』（講談社）の出版をきっかけに、広く知られることになった。
ここにきて、ＥＱは再度見直される機運にある。２０１６年のダボス会議では、「２０２０年に必要なビジネススキル」として、６位にＥＱがあげられていたほか、中国・アリババのジャック・マーも「ＡＩが発展し、人々が仕事への不安に悩む時代に、必要なのはＥＱ」と発言。欧米だけでなく、アジアも含めて世界的にＥＱが意識されている。実際、ＡＩの時代だからこそ、ＥＱが必要だと語る経営者は増えているようだ。
日本国内でも、「健康経営」という視点からＥＱが注目されている。心を正しく保つことが、従業員の健康にも結びつく。メンタルヘルス対策などにＥＱの考えを導入している企業は増えている。

●ウェブテストで自分を診断。トレーニングでＥＱ能力を高める
ＥＱ能力を１２個に分類し、そのスコアによって強みと弱みを把握、また、その後のトレーニングによって、能力を高めることができる。読者のＥＱ能力向上に寄与する１冊。(「近刊情報」より)

目次

第１章　ビジネスで求められるＥＱスキル（「２０２０年に必要なビジネススキル」トップ１０にＥＱ
ジャック・マーの信念
「心理的安全性」の高い組織が成功する時代）
第２章　ＥＱの発展と今（ＥＱが高い人がＩＱの高い人より成功している
ＥＱ理論の４ブランチ
教育界が注目する「非認知能力」とＥＱ
健康経営・働き方改革とＥＱ）
第３章　感情とは何か（喜怒哀楽だけではない感情
感情にはルールがある
自分理解と他者理解）
第４章　ＥＱのトレーニング（ＥＱトレーニングの考え方
ＥＱ能力の１２指標）
第５章　さらに鍛えたい人へ―高山スペシャル（感情日記編
言葉編
行動編
こころ編
対人関係編）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。