さあ、これから気持ちの大掃除！
発売日：2019年11月
- ページ数
- １８７ｐ
- ISBN
- 978-4-86081-590-5
- 著者情報
- 斎藤 茂太（サイトウ シゲタ）
精神神経科・斎藤病院名誉院長。悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、また、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会長など多方面で活躍。「人生は悠々と、急がずあせらず」をモットーに、おだやかな人柄で知られ、「モタさん」の愛称で親しまれる。２００６年１１月逝去
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商品説明
目次
第１章 自然体で生きるコツ（目に見える財産、見えない財産
自分のレッテルをはがし、「自分の器」を生きよう ほか）
第２章 「生きがい」のつくり方（感謝の気持ちが、「この世にさよならする」準備となる
不良むすめを恨まず、感謝した母親の話 ほか）
第３章 自分を許してゆるゆる生きる（都会で働きながら、少しずつ「田舎の生活」に親しむ
自分の「いいところ」がわかると、「心の安定」が訪れる ほか）
第４章 「気持ちの大掃除」を始めよう（心の中を「シンプルにして清らかな部屋」にする
地にかかとをつけ、「身の丈」で生きる ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- ＷＩＤＥ ＳＨＩＮＳＨＯ ２５７
- 出版社名
- 新講社
- サイズ
- １８ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 新書・選書
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