カッコよく年をとりなさい グレイヘア・マダムが教える30のセオリー

見事なグレイヘアと磨き抜かれたルックスの秘密は何？数多くの大人女性たちに支持され続ける、美容家・川邉サチコのシンプルな美容習慣とおしゃれ、生活哲学、生き方のセオリーを、惜しげもなく披露します。「年齢を重ねてこそ、きれいになる」と自信が持て、元気に輝くきっかけが見つかる本書で、あなたも素敵マダムに！

CHAPTER1 - グレイヘア グレイヘア移行期の乗り越え方をはじめ、健康でツヤのある髪の育て方をお話しします。
CHAPTER2 - 美容 美容歴60年、数えきれないほど女性たちに触れてきました。美容の本質は「自分を大切にすること」
CHAPTER3 - ファッション おしゃれや美容は、女性を元気にしてくれる特効薬。今の年齢だから似合うファッションがあります。
CHAPTER4 - 暮らし方 毎日の習慣が美と健康を作り出します。ストイックになりすぎず、甘やかしすぎず、自分をコントロール。
CHAPTER5 - 生き方 積み重ねてきた時間と経験は財産。そして、今の自分が人生の中で一番の旬。

目次

１　グレイヘアという選択（新しいおしゃれの扉を開くグレイヘア
私が白髪染めをやめた理由　ほか）
２　大人の美容（目指すはシワがあってもハリのある肌
ピカピカの肌の要は「温冷洗顔」　ほか）
３　おしゃれの本質（今の年齢だからできる着こなしとは
宝石に負けないスカーフの魅力　ほか）
４　暮らしの美学（自分を上手にコントロールする
食事は気分を盛り上げる演出を　ほか）
５　凛とした生き方（人生を振り返りながら、心を前向きに
今の自分に自信を持つために　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。