部屋から出ないで１００年生きる健康法

コミュニケーションしたくないからジムには行けない、６８円の甘いパンが好き、面倒くさいのは嫌だし継続力もない、楽したいけど法には触れたくない―。本コラム連載中に会社員を辞め、ほぼ外に出ることもなくなった著者が、頑張らずに健康法を試していく―。カレー沢薫が贈る新時代健康コラム！！！

目次

この調子でいくと死ぬ
セックスと太陽
睡眠時間を短くする健康法
モーツァルトを聴く
本気のラジオ体操
笑顔で健康になろう
薬物健康法
自分の顔が健康に悪い
飲尿健康法
ガチャで推しが出たら〔ほか〕

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