老いを超える生き方

老いの時期は“下り坂”ではない。わくわくする“上り坂”が最期まで毎日続く、かけがえのない「好日」である。本書は、人生の円熟期を迎えた人々に向けて、いきいきと輝く生活を送るための「禅のヒント」を紹介。読むほどに、心が癒され、洗われ、磨かれる一冊。

※発売日が変更になりました
10月7日→10月8日

目次

はじめに―今から始める禅的人生
第１章　誰もが「ただの人」で生きる
第２章　人生は一日一日、円熟味を増す
第３章　人生の最高の時間
第４章　人間にとっての最大の宿題
第５章　人の心は歳をとらない

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