無理しないほうが愛される

自分を好きになれないとき、どう生きるか？「自己肯定感」を取り戻すシンプルで具体的な方法！

「無理しないほうが愛される」――これは自分の弱点を必死になって隠し、
虚勢を張って生きてきた私がいましみじみと感じていることである。
愛されようと無理をしているうちに、もともと備わっている自分の価値に気がつかなくなってしまう。
人間というのは、無理をしないで素直な気持ちでいると、
その人が気づいていない「魅力」が自然と表われるものである――加藤諦三


　◇なぜ、「自分でない自分」を演じてしまうのか
　◇コンプレックスがあるのが生きた人間。「理想の自分」はどこにもいない
　◇もっと「したいこと」にエネルギーを使ったほうがいい
　◇悩みを消していける人、ためてしまう人
　……ｅｔｃ．

「自己肯定感」を取り戻すシンプルで具体的な方法！(「近刊情報」より)

※発売日が変更になりました
10月9日→10月12日

目次

はじめに　私が「無理しないほうが愛される」と言いきれる理由
第１章　完全でないほうがずっと生きやすい
第２章　自分の弱点を隠さないほうが人に好かれる
第３章　なにごとも身構えないほうがうまくいく
第４章　迷いや悩みを見せたほうが傷つかない
第５章　無理しないほうが愛される

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