mark12 WHOLE RUNNING CATALOG ランニングのすべて (講談社 Mook(J))「ランニングのすべて　ＷＨＯＬＥ　ＲＵＮＮＩＮＧ　ＣＡＴＡＬＯＧ」

ＷＨＯＬＥ　ＲＵＮＮＩＮＧ　ＣＡＴＡＬＯＧ
ランニングのすべて

初めてのマラソン・グランド・チャンピオンシップ（ＭＧＣ）が開催され、東京２０２０へ向けて日本を代表するランナーが選出されようとしています。

ランニングに世の中の注目が集まるいまこそ、ランニングの知識を「民主化」して、誰もがアクセスできるものにするチャンスです。

走るという行為は不思議なものです。健康な人であれば、教えてもらうことなく自然と「走る」ことができます。だからランニングは、身体を動かそうと思った時に、真っ先に思い浮かぶもの、一番始めやすいスポーツとなっています。

それは一方で、走ることに明確な技術や方法論（長い年月をかけてある程度のスタンダードが確立されています）があることに気づけないままのランナーが大勢いる、という状況の原因となっています。

ランニングを始めたけれど続かない。
自分はファンランナーと決めつけている。

こうした人たちは、ただ闇雲に「走る」行為を続けている結果、効果的で健康に走るチャンスを逃しているのかもしれません。

２００７年の第一回東京マラソン開催から１２年、日本のランニングカルチャーは成熟し、多くのフルマラソン完走者を生み出しました。しかし、シリアスランナーとエントリー層の溝はむしろ開いています。

ｍａｒｋ１２号では、「ＷＨＯＬＥ　ＲＵＮＮＩＮＧ　ＣＡＴＡＬＯＧ　ランニングのすべて」という特集テーマの下、走るための基本技術をわかりやすく伝えます。(「近刊情報」より)

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。