逃げろ 生きろ 生きのびろ!

口コミで、シリーズ累計75.000部突破!


500円で心優しくなれる
「生きるって、なに」?シリーズ 、待望の第2弾!


人間関係、仕事、家族の悩み……
すべての世代の人に!


今いる場所が 心が折れるぐらい苦しければ、逃げてもいいーー 名言の数々
感動が止まらない？？


【全74P・オールカラー/定価500円+税】




★各界で大反響(推薦コメントより)


自分の価値を見つけるのは 自分。
今 必要とされる一冊!
長澤まさみ(女優)


人も地球もぜ〜んぶ
てるちゃんの前では こんな笑顔になるんだね!
吉本ばなな(作家)


ありがとう。
大人の僕まで 元気が出ちゃった! !
立川志の輔(落語家)

視野が広く深くなる、素晴らしい本。
優しく癒し、じんわり泣ける、心のお薬です!
大下容子(テレビ朝日アナウンサー)


シンプルだけど深い。
子どもにも 大人にも 学校でも 読んでほしい本です。
ピーター・バラカン(ブロードキャスター)




★ この本が生まれるまで (あとがきより抜粋)


この本を書いたのは、私自身、逃げて、生きのびることができたからです。
今までの人生で、幾度となく「自分なんて消えてしまいたい……」と落ち込み、 うつ状態まで追い詰められても、誰ひとり「逃げなよ! 」とは言ってくれず、自分を責めてきました。

どんな人も、「自分を守る」ために、“心の引きこもり"状態になったことがあると思います。
全てが嫌になって、誰とも話したくない……あの気持ちは、今後も、いくらでもありうる と思います。なので、追い詰められている人を、古い価値観や正論で「頑張りが足りない! 」 「逃げちゃダメ! 」と責めないでほしいのです。


思えば4歳のころ、低視力で不器用だった私は、幼稚園の先生から「下手クソ! 」等、 “言葉の暴力"を受けていました。母に泣いて訴えても信じてもらえなかったのですが、 吐くほど嫌がる私を見て母も観念し、1年後に転園して、その幼稚園から逃げました。


18年間、勤めた会社でも、最後の数年は上司に疎まれ、人間としての尊厳を奪われたような気持ちになり、 心身がズタボロでした。それでも、「辞めたら、自分の人生は終わりだ(=自分の価値がなくなる)」 と自分に呪いをかけ、 自分自身を虐待していたのです。


会社辞めて、私はようやく、過去のすべてに感謝できるようになりました。
もしタイムマシーンがあったら、過去の自分を抱きしめて、4歳の自分にも、40歳の自分にも、 人生で落ち込んだどの自分にも、言ってあげたいです。「死んでないから、大丈夫! 生きてるんだから、何も失敗してないよ。死ぬほど辛ければ、逃げてもいいんだよ」と。

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