基礎から学ぶ！メンタルトレーニング「令和版」
発売日：2019年8月
- 版数
- 令和版
- ページ数
- １６４，３３ｐ
- ISBN
- 978-4-583-11219-0
- 著者情報
- 高妻 容一（コウズマ ヨウイチ）
１９５５年生まれ、宮崎県出身。福岡大学体育学部体育学科卒。中京大学大学院修士課程体育学科研究科修了後、フロリダ州立大学へ留学（スポーツ心理学）。近畿大学教養部を経て、現在、東海大学体育学部教授。国際応用スポーツ心理学会、国際スポーツ心理学会、アジア南太平洋地区スポーツ心理学会、日本スポーツ心理学会、日本メンタルトレーニング指導士会など多数の学会に所属。１９９４年より、日本メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会をスタートし、現在も全国規模で研究会が開催されている。空手道６段。日本スポーツ心理学会認定「スポーツメンタルトレーニング上級指導士」オリンピック強化・国体強化・プロや実業団など全国の多くのチームや選手のメンタル面強化のアドバイザーを務めている
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商品説明
目次
第１章 基礎編 メンタルトレーニングの基礎知識（メンタルトレーニングってなに？
１日２４時間がトレーニングタイム ほか）
第２章 解説編 メンタルトレーニングの流れと基本用語（自己分析
メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか）
第３章 実践編 メンタルトレーニングの方法（自己分析
メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか）
第４章 応用編 年代別で気をつけたいこと（中学生のメンタルトレーニング
高校生のメンタルトレーニング ほか）
第５章 応用編 保護者と指導者のメンタルトレーニング（保護者（親）のメンタルトレーニング
指導者のメンタルトレーニング ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ベースボール・マガジン社
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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