かなしくなったらやってみて！

感情を子供自身でコントロールする方法を教える、フランス発の絵本。悲しみを笑顔に変え、コミュ力の高い生きやすい子に。
“かなしい…” → “呼吸法で気分をととのえる” → “にっこり！”
自分のきげんを自分でとれる子に育てる絵本。

フランス発、子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える絵本シリーズ。
ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、怒りや恐れ、かなしみなどの扱いにくい感情を手放すための、簡単な呼吸法を学べます。
いつでも気分を前向きに切り替えられ、コミュニケーション力が高く、生きやすい子に。
感情を「親や周囲がやりすごす・なだめる」のではなく、「子供自身が根本から解決する」ため、子育てもぐっとラクに。
読み聞かせで子供もママ＆パパもハッピーに。
各国で続々翻訳書が刊行中。
フランスをはじめ、ヨーロッパ各国で大人気!
子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える、
今までにない絵本シリーズ。
『おこりたくなったら、やってみて!』
『かなしくなったら、やってみて!』
『こわくなったら、やってみて!』が同時刊行。


★呼吸法でネガティブな気分を手放す

ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、
怒りや恐れ、かなしみなどの扱いにくい感情を手放し、
いつでも気分を前向きに切り替えられる
簡単な呼吸法を学べます。
自分が今どんな気分なのか、どんな状態なのかを
客観的にとらえて伝えるためのトレーニングにも。


★一生役に立つ「コミュニケーション力」が身につく

これからの子供にいちばん必要な、
自分の感情を上手に扱う方法を、
幼いうちから身につけさせることで、
いつでも機嫌がよく、
コミュニケーション力の高い、生きやすい子に。


★子育てがラクになる!

子供の感情を「親や周囲がやりすごす・なだめる」のではなく、
「子供自身が根本から解決する」ため、子育てもぐっとラクに。
読み聞かせ体験で「ネガティブな気持ちを雲にたとえて、
『怒りの雲が出て行ったよ』というようになった」などの声が続々。

＜絵本ナビ情報　絵本ナビメンバーの声＞
かなしくなってしまうこと、さみしくなってしまうこと、子供だけでなく大人にだって時にありますよね。こういう本を親子で読むこと、すごくいいなぁと思いました。自分で負の感情をうまくコントロールできる力って、生きていく上でとても大切ですから。ためになるシリーズに思います。（まゆみんみんさん　40代・兵庫県　女の子11歳）

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