幸せな習慣 心地いい毎日のつくりかた
発売日：2019年10月
- ページ数
- １７２ｐ
- ISBN
- 978-4-569-84384-1
- 著者情報
- 内田 彩仍（ウチダ アヤノ）
福岡県に夫と暮らす。ナチュラルで丁寧な暮らしぶりやセンスある着こなしが女性誌やライフスタイル誌などで紹介され、人気を集める
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商品説明
小さな心がけ、気の持ちよう、いつも通りの家事―暮らしを豊かにするのは本当にささいなこと。
内田彩仍さんが日々の「習慣」について綴るフォトエッセイ最新刊です。
内田さんにとって「習慣」は、自分を縛る決まりごとではなく、「自分にやさしく向き合うための決めごと」。
朝の時間の過ごしかたや、掃除のしかた、仕事の進めかた、人づき合い……。
意識してやっていることから、気づかずにしていることまで、毎日の暮らしのなかに無数にある習慣は、ときに更新していくことも必要。
そのときどき、自分とやさしく向き合いながら、無理をしすぎないことも、年を重ねながら幸せに暮らす秘訣。
全編オールカラー。撮りおろし写真も豊富にお届けします。
目次
１章 すこやかに暮らすための習慣と心がけ
２章 住まいを心地よく整える
３章 等身大のおしゃれ
４章 からだを労わる食事のこと
５章 大切な人たちの間で
６章 幸せを重ねるために
商品詳細
- 出版社名
- ＰＨＰエディターズ・グループ
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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