〈無〉意識のすゝめ

「無意識＝心」は直接操作できないが、誘導はできる！あなたも「アイゼ・アプローチ」を学んで、人生という舞台を楽しく演じよう！

大事な場面で緊張する、人と話すのが苦手、集中力がない、などの悩みにハリウッド俳優が実践している「無意識＝心」を誘導するスタニフラフスキー・システムとメソッド・アクティングの理論を応用し、解決に導く実用的な書籍。
目標に突き進む時、それを成功に導く魔法の３段階思考や日常のストレスをなくし、イヤな事を楽しむコツなど、人生をラクに生きるための思考法を満載。
伊藤氏は一見難解とも言える前出のシステムとメソッドを、分かりやく?み砕き、それに独自の理論を導入したアイゼ・アプローチで数々の人の悩みを解決。その人数は俳優から一般の方まで延べ１０万人におよぶ。その核となるのは、直接操作できない「無意識＝心」を誘導するメソッドである。
本書では、「緊張をとる」「プレゼンや営業のコツ」「深い集中状態に入る」「ネガティヴ思考は悪くない」「物事がうまく進む３段階思考」などのテーマを中心に展開。一読すれば、すぐに実践できる思考法が身につくビジネス・パーソン必読の書。(「近刊情報」より)

※発売日が変更になりました
8月23日→8月27日

目次

はじめに　失敗を怖れるすべての人へ―心を誘導する「アイゼ・アプローチ」とは
第１章　すぐ緊張してしまう人へ―誰でも殻を破れる
第２章　プレゼンや営業が苦手な人へ―誰でも緊張しにくい人になれる
第３章　なかなか集中できない人へ―集中したければ集中を忘れる
第４章　なぜ「アイゼ・アプローチ」は効果的か―僕自身の、殻を破ってきた話
第５章　いつも前向きがしんどい人へ―百パーセントポジティブの考えは捨てよう
第６章　仕事と人生をもっと楽しみたい人へ―二段階思考のすすめ

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