ゴルフは準備で１０打縮まる

コースマネジメントからメンタル、スイングまで！本当は教えたくないスコアアップの核心がここにある！
　
最新のクラブを手に入れて、ゴルフ雑誌のレッスン記事やスイング動画を見て研究して、ドライビングレンジでみっちり打ち込んで、次のラウンドに向けて準備はばっちり！のはずが、ふたを開けてみれば思うようなプレーができずにスコアも今ひとつ。そんな経験はアマチュアゴルファーなら誰もがしたことがあるだろう。
　
ゴルフというスポーツは、スイングが良くなったからといってスコアも良くなるわけではない。正しくクラブを扱うためのスイングの本質はもちろん、コースを攻略するマネジメントや心の状態を整えるメンタルコントロールがしっかりできていなければ、本番で結果を出すことはできないのだ。
　
本書は、ツアープロや競技ゴルファーをサポートするゴルフコーチを講師に迎え、コースマネジメントからメンタル、ラウンド前の準備、さらには練習方法やクラブセッティングに至るまで、読むだけでスコアアップにつながるゴルフ思考法について解説する。ライバルには教えたくないスコアアップの核心がここにある！

ゴルフは準備で10打縮まる
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スコアの良いゴルファーは「準備力」が備わっている！　ラウンド時はゴルフに対するエネルギーを100パーセントの状態にしておく必要がある。そのためには綿密な「準備」が欠かせない。また、コースをいかに攻略するかという「コースマネジメント」と、心をコントロールする「メンタルマネジメント」は異なるようで実は密接に関連している。その根底にあるのは危険を回避する「リスクマネジメント」の考え方で、そのキーワードになるのも「準備」だ。

ツアープロを筆頭に、ゴルフが上手い人は「準備力」が備わっている。 逆にいえば、なかなかスコアがまとまらない原因の多くは準備不足にあるといっても過言ではない。本書では、ツアーの第一線で選手をサポートしてきたプロキャディの杉澤伸章が「準備」の大切さと「準備」のコツを解説している。準備力を高めて、スコアアップにつなげよう！

〇準備力の基本
ゴルフに限らず「準備」が大事だというのは誰でも理解しているはず。それでは、ゴルフにおいてはどのような準備をすればスコアアップにつながるのか。プロキャディ杉澤伸章流の「準備」の考え方と、「準備力」を身につけるハウツーを紹介する。

〇メンタルの準備
「ゴルフはメンタルのスポーツ」といわれる。プレー中に考える時間がたっぷりあるだけに、心理面が結果に影響するケースが多いのだ。ミスを未然に防ぐための「心の準備」と、 ミスした時に慌てない「心の立て直し方」について説明する。

〇コース攻略の準備
良いスコアを出す上で、良いショットを打ち続けることは必須ではない。いかにリスクを避けてプレーを組み立てるか。つまり、コースマネジメントを考えることがスコアメイクの決め手だ。プロキャディが実践しているコース攻略の準備について学ぶ。

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