自分でできる境界性パーソナリティ障害〈BPD〉克服法 毎日の苦悩に対処する実践練習53

  • 自分でできる境界性パーソナリティ障害〈BPD〉克服法 毎日の苦悩に対処する実践練習53
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ページ数
345p
ISBN
978-4-7911-1021-6
著者情報
荒井 秀樹(アライ ヒデキ)
1990年金沢大学医学部卒業。医学博士、精神保健指定医。1991年高岡市民病院精神科勤務。1993〜1996年金沢大学医学部附属病院神経精神科勤務。その後、富山市民病院精神科医長、同院精神デイケア科部長を務める。2004年より、さくらまちハートケアクリニック院長

黒澤 麻美(クロサワ アサミ)
1989年慶應義塾大学文学部卒業。1990〜1993年英国オックスフォード大学留学。1991年慶應義塾大学大学院文学研究科修士課程修了。帰国後、複数の大学で英語講師として勤務。2005年より、北里大学一般教育部専任講師

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商品説明

強烈な怒りや孤独感、不安定な対人関係などに苦しんでいるあなたに。境界性パーソナリティ障害の人によくみられる53の問題への克服法。今すぐ自分で取り組める、具体的な場面例と実践練習。

目次

怒り
他の激しい感情
孤独
自分の境界線を守る
気分依存的な行動
非現実のように感じる
私は誰?
先延ばし行動
薬物とアルコール
攻撃的な衝動
自分についてのマイナス思考
過去に生きる、未来に生きる
被害念慮
自分自身を否定する

商品詳細

出版社名
星和書店
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本
原題
原タイトル:Coping with BPD

注意事項

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