大人の図形ドリル　１日１０分脳の筋トレ！

発売日：2019年6月

ページ数: １７４ｐ
ISBN: 978-4-334-78770-7
著者情報: 児玉　光雄（コダマ　ミツオ）
１９４７年兵庫県生まれ。追手門学院大学スポーツ研究センター特別顧問。京都大学工学部卒業。学生時代、テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）大学院に学び工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員として、オリンピック選手のデータ分析に従事。過去２０年以上にわたり臨床スポーツ心理学者としてプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務め、スポーツと脳の関係についても造詣が深い

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商品説明

カナダ・トロント大学で行われた大規模な実験の結果、サプリメントや運動などより「認知症のリスクを下げる」と判定された脳トレパズル。本書では、右脳を鍛える「図形」パズルを集中的に取り上げています。

第１章　ひらめき脳を鍛えよう
第２章　お疲れ脳をリフレッシュ
第３章　考えるだけで脳が若返る
第４章　これが解けたら超優秀！？
第５章　目覚めよ、右脳！
第６章　楽しみながら脳の筋トレ

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