なぜイヤな記憶は消えないのか
発売日：2019年6月
- ページ数
- ２０８ｐ
- ISBN
- 978-4-04-082251-8
- 著者情報
- 榎本 博明（エノモト ヒロアキ）
心理学博士。１９５５年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。川村短期大学講師、カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授等を経て、現在ＭＰ人間科学研究所代表、産業能率大学兼任講師
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商品説明
なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。
なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。(「近刊情報」より)
目次
第１章 記憶を制する者は人生を制する
第２章 「そのままの自分」でいいわけがない
第３章 記憶は「今の自分」を映し出す
第４章 前向きになるための記憶健康法
第５章 心のエネルギーが湧いてくる記憶
第６章 記憶の貯蓄と記憶の塗り替え
商品詳細
- シリーズ名
- 角川新書 Ｋ－２６８
- 出版社名
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- サイズ
- １８ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 新書・選書
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