ＨＳＰ（ハイリー・センシティブ・パーソン）の教科書 ＨＳＰかな？と思ったら読む本
発売日：2019年4月
- ページ数
- ２８６ｐ
- ISBN
- 978-4-908033-26-1
- 著者情報
- 上戸 えりな（カミト エリナ）
１９８６年、沖縄県生まれの二児の母。ＨＳＰ気質を持つ。那覇国際高校卒業後、関西国際大学心理学部へ進学。カウンセラーを目指し心理学部に進むも、ウエディング業界に魅力を感じ、卒業後はその道へ。フリーランスのウエディングプランナー、プランナー育成事業などで活躍。その後、出産を機に一旦職を離れる。現在、ＨＳＰの認知度向上と、ＨＳＰに関するあらゆるアドバイスを含め、様々な分野で精力的に発信、活動中
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商品説明
「性格のせい」だとあきらめていた、その生きづらさ、不器用さ、苦手意識。あなたはこの本で、自分がＨＳＰだと認識する…。「敏感」「不安」「心配性」と上手に付き合い、長所を引き出す全９５項目を完全網羅！
目次
第１章 ＨＳＰってなぁに？
第２章 ＨＳＰ気質との向き合い方
第３章 ＨＳＰと日々の生活のヒント
第４章 ＨＳＰと人間関係
第５章 自分を好きになり、大切にする方法
第６章 ＨＳＰと恋愛・結婚
第７章 子育てとの関わり方
商品詳細
- 出版社名
- Ｃｌｏｖｅｒ出版
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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