人生の中心が仕事から自分に変わる! 休み方改革

サラリーマンでもできる！週末だけで世界一周した著者のシンプル習慣！仕事の効率だけでなく人生の幸福度もグングン上がる！！

あなたは、誰のために休んでいますか? 自分のため? それとも会社のためですか? 実は、休み方を変えるだけで、人生まで変えることができます!

本書は、“会社のため"の休み方改革ではなく
“自分自身のため"の休み方改革の方法を紹介しています。
これをするだけで、仕事の効率も上がり
さらに人生の幸福度までグングン上がること間違いなし。
なぜなら、平日は激務の広告代理店に勤務しながら
週末を生かして世界旅行を続ける著者が自ら実証しているからです。
会社では教えてくれない“超具体的な休み方術"も紹介。
努力や我慢を一切必要とせず、必要なのは“忖度"だけ!

視点を変えるだけで、人生が10倍楽しくなる!
働き方改革ではなく、休み方改革で、
明るい未来を手に入れましょう。

サラリーマンでありながら、週末だけで世界旅行をしている“リーマントラベラー″が実践＆提唱する、新時代の休み方＋働き方＝生き方本！

あなたは、誰のために休んでいますか？
自分のため？　それとも会社のためですか？
実は、休み方を変えるだけで、人生まで変えることができます！

本書は、“会社のため”の休み方改革ではなく
“自分自身のため”の休み方改革の方法を紹介しています。
これをするだけで、仕事の効率も上がり
さらに人生の幸福度までグングン上がること間違いなし。
なぜなら、平日は激務の広告代理店に勤務しながら
週末を生かして世界旅行を続ける著者が自ら実証しているからです。
会社では教えてくれない“超具体的な休み方術”も紹介。
努力や我慢を一切必要とせず、必要なのは“忖度”だけ！

視点を変えるだけで、人生が１０倍楽しくなる！
働き方改革ではなく、休み方改革で
自分の明るい未来を手に入れましょう。

第１章　なぜ「働き方」よりも「休み方」なのか？
第２章　休み方改革の本当の価値
第３章　継続的に休むための方法
第４章　魔法の休み方　ＳＴＥＰ１　休みを取ることを決定する
第５章　魔法の休み方　ＳＴＥＰ２　休みを取るための根回し術
第６章　魔法の休み方　ＳＴＥＰ３　確実に休むための時短術
第７章　魔法の休み方　ＳＴＥＰ４　また休むための気配り術
第８章　休み方改革で、自分がわかる、自分が変わる
第９章　休み方改革で、人生の主役が「自分」に変わる(「近刊情報」より)

目次

第１章　なぜ「働き方」よりも「休み方」なのか？
第２章　休み方改革の本当の価値
第３章　継続的に休むための方法
第４章　魔法の休み方ＳＴＥＰ１　休みを取ることを決定する
第５章　魔法の休み方ＳＴＥＰ２　休みを取るための根回し術
第６章　魔法の休み方ＳＴＥＰ３　確実に休むための時短術
第７章　魔法の休み方ＳＴＥＰ４　また休むための気配り術
第８章　休み方改革で、自分がわかる、自分が変わる
第９章　休み方改革で、人生の主役が「自分」に変わる

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