ゼロ・グラヴィティ理論　脱・ウエイトトレーニング　アスリートのパフォーマンスを爆発的に進化させる“７つ”の新法則

“間違った”トレーニングが“正しいあるべき姿”に生まれ変わろうとしている。人類の進化に逆行した旧態依然の単に筋肉をつけるトレーニングが、競技力向上とマッチングしないことだけでなく、多くのアスリートの未来を潰してしまっている。人類の進化の過程を深く洞察して得られた知見をもとに、新たな真理に辿り着いた。ゼロ・グラヴィティ理論の扉を開き、トレーニング革命を起こそう！

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