人生が変わる感情のクリアリング

「感情的な自分」が好きになれないあなたへ。「感情との関わり方」を改善して人生を輝かせる方法。上手に向き合えれば、その感情は人生の糧になる。６名のエピソードから学ぶ“感情の取り扱い方”

目次

第１章　人をサポートする上で重要な感情との関係
第２章　感情は見失った人生を取り戻すための鏡
第３章　人間関係を良好に変える自分の感情への理解
第４章　仮面に覆われた人生から出るポイント
第５章　感情を見つめてクリアリングする手順
第６章　感情カウンセリングの裏側

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