５５歳の壁を乗り越える！一生使える脳の鍛え方
発売日：2019年2月
- ページ数
- ２０８ｐ
- ISBN
- 978-4-8207-3166-5
- 著者情報
- 茂木 健一郎（モギ ケンイチロウ）
１９６２年東京生まれ。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て現職はソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。専門は脳科学、認知科学。「クオリア」（感覚の持つ質感）をキーワードとして脳と心の関係を研究する傍ら、文芸評論、美術評論にも取り組む。２００５年、『脳と仮想』（新潮社）で第４回小林秀雄賞を受賞。２００９年、『今、ここからすべての場所へ』（筑摩書房）で第１２回桑原武夫学芸賞を受賞
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商品説明
人生１００年時代突入！５０代からの「やる気を上げる働き方！」。役職定年、配置転換、年収減…５０代を「消化試合」にしないための茂木流働き方改革。
脳の働きを活性化し続けることができれば、「５５歳の壁」を感じること自体がなくなる。脳科学の知見から、５５歳以降をポジティブに生きる秘訣を紹介する。５０代を「消化試合」にしないための茂木流働き方改革。
目次
第１章 いくつになってもモチベーションは上げられる！（脳の「リバウンド力」を身につけよ！
若いビジネスパーソンにもＡＩにも負けない５５歳の「ネットワーク力」 ほか）
第２章 脳を活性化させる５５歳からのパッションの持ち方（５５歳の「脳の通知表」が将来の脳を決める！
いくつになっても脳はパッションを求めている！ ほか）
第３章 ５５歳から始めるポジティブチャレンジのすすめ（朝の脳のゴールデンタイムを利用して時間を確保する！
アクティブな情報収集ができる「５５歳最強説」とは？ ほか）
第４章 一生使える脳のカギは「ドーパミン」にあり！（５５歳からの学び方―脳の強化学習でドーパミンをどんどん出す！
日頃からドーパミンを出せているかどうかを簡単に見分ける方法 ほか）
第５章 “５５歳の壁”を乗り越える教養を身につければ脳はよみがえる！（経験に教養をプラスできれば脳はさらに活性化する！
「マンスプレイニング」は新しい教養を身につける阻害要因となる！ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 日本能率協会マネジメントセンター
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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