図解あがらずに、自信をもって話せるようになる本 １日５分
発売日：2019年3月
- ページ数
- １５９ｐ
- ISBN
- 978-4-528-02222-5
- 著者情報
- 鳥谷 朝代（トリタニ アサヨ）
一般社団法人あがり症克服協会理事長。株式会社スピーチ塾代表取締役。中学の教科書読みであがりを自覚。名古屋市職員となった以降も症状は悪化、役所を辞める覚悟をしていたころに話し方講座と出会い、１７年間のあがり症を克服。市役所を退職後、全国初の元あがり症によるあがり症のための協会「一般社団法人あがり症克服協会」を非営利団体として発足、理事長に就任。全国のカルチャースクール、学校、団体で年間２００回以上の講演活動を行い、議員、弁護士、経営者から主婦まで広く指導、受講者は７万３０００人を超える。著書多数
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商品説明
８つのポイントを気をつけることで、楽しく話せるようになる。７万３０００人超が受講しているあがり症克服のスーパーレッスンをイラスト図解で完全公開。
１日５分のトレーニングで自信がつく！７万３０００人超が受講している“あがり症克服”のスーパーレッスンを完全公開！(「近刊情報」より)
目次
プロローグ 大事な場面であがってしまう人が多いのはなぜ？（人前であがってしまうのはなぜ？
「あがる」とはどんな状態をいうのか ほか）
１ 本書を使用したあがり症克服への取り組み方（あがり症をどのように克服していくか
あがり症のタイプをチェック！ ほか）
２ １日５分！人前であがらないためのトレーニング法（姿勢・表情
ストレッチ ほか）
３ トレーニングを最大限に生かすための方法（事前準備
本番当日）
エピローグ（終わったあとの振り返り方
今後の取り組み方）
商品詳細
- 出版社名
- 日東書院本社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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