どんな仕事も「２５分＋５分」で結果が出る　ポモドーロ・テクニック入門

世界中のエグゼクティブが実践する「ポモドーロ・テクニック」。先延ばしを減らし、生産性を改善し、時短化する。「ポモドーロ・テクニック」開発者による初の公式本！

ポモドーロ・テクニックは起業家フランチェスコ・シリロ氏によって提唱された時間管理＆仕事効率術。
２０年以上の著者の経験に基づいた時間管理と効率化システムは２００６年にＰＤＦで公開され、世界中で２００万回以上ダウンロードされている。
国連、ノキア、ソニー・モバイル、トヨタ、レゴ、イタリア中央銀行などの組織からも評価されているメソッド。

■ポモドーロ・テクニックとは？■
どんな仕事も３０分単位で分割し、「２５分作業、５分休憩」。これを１クールとして繰り返す。
最大で４クールを終えた段階で１５分?３０分のリフレッシュ休憩を織り交ぜ、再び「２５分作業、５分休憩」に戻る（１週間で４０クールがベストであると著者は導き出す）。(「近刊情報」より)

目次

基礎（文脈）
個人としての目標達成（要素と方法）
チームとしての目標達成（ポモドーロ・テクニックのチームへの応用
ポモドーロ・テクニックのツールをチームに応用する　ほか）
結果（ポモドーロ・テクニックの熟達
次のステップ）

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