うつ時々、躁　私自身を取り戻す

多忙なある日、突然、うつと診断される。その７年後、今度は「双極性障害」だとわかる。試行錯誤の中での、薬や自分の症状とのつきあい方、子育ての悩み、医療者との関係、他の患者との交流、そして寛解に向けての日々を、患者に必要な情報とともに、具体的に綴る。

突然にうつ、そして七年後には「双極性障害」だとの診断．子育ての悩み、寛解に向けての日々を綴る。

目次

１　うつで倒れる
２　何が起きたのか
３　病と向きあう
４　少しずつ前に、でもまた後ろに
５　新たなステップへ
６　回復途上の悩み
７　病とともに、生きること

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