やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる、暮らし方・考え方 (幻冬舎文庫)

「なんとなく使ってきたけれど、本当に今の自分に必要なんだろうか」。
そんな思いで炊飯器、ゴミ箱、そうじ機といった生活必需品から、つい謝ってしまう癖、もやもやする友達付き合いなどを「やめてみた」日々。
その果てに訪れた変化とは？
少しずつ生きるのが楽になっていくさまを描いた実験的エッセイ漫画。

「本当に今の自分に必要なんだろうか」。そんな思いで炊飯器、ゴミ箱、そうじ機といった生活必需品から、つい謝ってしまう癖、もやもやする友だち付き合いなどを「やめてみた」日々を描くエッセイ漫画。

目次

第１章　家の中から、やめてみた（炊飯器の巻
ＴＶの巻
そうじ機の巻　ほか）
第２章　身の回りのもので、やめてみた（メイクの巻
服の巻
コンビニの巻　ほか）
第３章　心の中も、やめてみた（もやもや人間関係の巻
お詫びの巻
「充実させなきゃ」の巻）

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