究極のギター運指トレーニング (CD付) (リットーミュージック・ムック)

まさに「究極」！
指が自由自在に動くようになる185のエクササイズ
"ギターが上達しない"と感じている人が持っている、手が小さくてギターが弾きづらい、指が思ったように動かないといった悩みは、運指トレーニングの不足によるものかもしれません。本書に掲載された運指トレーニングを続けることで、各指が独立して動くようになり、運指の際の力加減が調整できるようになるので今まで押さえられなかったフレーズやコードが弾けるようになり、本番でもミスが少なくなります。また、運指トレーニングを重ねて"左手が主導する"という意識を身につけることで、右手のピッキングが自然と上達し、音色も綺麗になっていきます。

本書では、基本的なものから特殊なものまで、185本という大量の運指トレーニングを収録した決定版です！　どのページから始めても問題ないので、飽きることなく毎日練習をすることができます。ギターを始めたばかりの初心者や、伸び悩みを感じている中級者、さらにテクニックを磨きたい上級者まで、幅広く利用できる教則本となっています。

運指トレーニングといえば、人差指→中指→薬指→小指（またはその反対）というお決まりのパターンになりがち。偏った運指練習を続けると、偏った演奏だけが得意になってしまう……それは理解できるのですが、“だから運指トレーニングだけで本を書きたい”と宮脇俊郎さんから打診があったときには、「本当にそんなにいろいろな運指練習があるんだろうか？」、「似たり寄ったりの譜例ばっかりだったらボツにしよう…」と正直、半信半疑でした。しかし、執筆を始めてみると、さすがは25年のギター講師歴を持つ宮脇さん！　実際のレッスンから導き出した、効果のあるトレーニングがどんどん出てきたのです。

ほとんどが4小節の短い練習なので、1日1本弾くだけなら短時間で済みます。185本の譜例は半年で終わりますので、すべてを2周しても1年弱。ぜひ本書をギター生活に取り入れてみてください。“自分の弾きたい音を、確信を持って弾く”という境地にグッと近づくはずですよ！全譜例の模範演奏動画をYouTubeで閲覧可能です！
（第３編集統轄部／橋本修一）

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