ブッダの瞑想と脳科学　心を一気に進化させる仏教の脳開発プログラム

脳科学の研究が進み、瞑想と脳の関係が注目されていますが、脳科学とお釈迦様の教えのアプローチは、どのように違うのでしょうか？お釈迦様の教えは、脳が抱える問題を分析するだけでなく、「脳の問題をどう解決するのか？」という処方箋も提示します。もともと人間の「大脳」は、獣の脳である「原始脳」に支配されていますが、「脳開発プログラム」であるブッダの瞑想を実践することで、脳の配線が変わり、「大脳」に主導権を握らせることができるのです。私たちの脳に革命を起こす、ブッダが発見した「心の成長の仕組み」です。

目次

第１章　「脳＝心」でしょうか？
第２章　脳の機能と心の成長―命の創造者、支配者、管理者
第３章　原始脳と大脳の葛藤―いじめられ、汚染される大脳
第４章　潜在煩悩の世界
第５章　脳の問題を解決する「ブッダの瞑想」
第６章　「なぜ瞑想なのか？」―身体と心の進化論
第７章　ブッダの脳開発プログラム
第８章　「常識」的な人間・人生とは―私たちの生き方を素直に観察する

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。