発達障害の人の「片づけスキル」を伸ばす本　アスペルガー、ＡＤＨＤ、ＬＤ……片づけが苦手でもうまくいく！

片づけに必要なステップは３つだけ！１　場所を決める、２　量を決める、３　入れ方を決める。アスペルガー当事者ならではの工夫がつまった、挫折しない「片づけのしくみ」を公開！

片づけるために必要なステップはたったの３つ！　発達障害当事者ならではの工夫がつまった、挫折しない「片づけのしくみ」を公開！

目次

プロローグ　片づけに必要なステップは３つだけ（「片づけ」って何をすればいい？
片づけに必要な３つのステップ　ほか）
第１章　プレレッスン　まず、バッグの中を整理してみよう（片づけのヒントはバッグの中にあり
実践してみよう　財布〜ポーチ〜バッグ）
第２章　ものの「場所」を決める（片づけるにはまず「しまい場所」を決める
戻しやすい場所にしまう　ほか）
第３章　ものの「量」を決める（ものを減らせない５つの心理
「使ったもの」だけを取っておく　ほか）
第４章　ものの「入れ方」を決める（「出し入れしやすく」で部屋は片づく
ものの入れ方は５種類だけ！　ほか）

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