ずんずん式★壮絶メンタルトレーニング

仕事のエリートは、メンタルもエリートだった! 「ダメ部下にだって、最高の笑顔」「組織や集団には、とことん迎合」「激詰めされてもケロッ」「自分をイジメるやつは許さん! 」。世界のエリートと肩を並べて働いてきた著者、元プロ外資系OLずんずんが明かす、本当にデキる人たちのマインドセットの作り方を紹介。

「この会社で働くということは間違いなく厳しい経験だ。だからこそ、心も強くなければいけない」

うっかりすると、喉元をすぐさま食いちぎられそうな(?)、怖いけどすごいグローバルエリートに囲まれて働いてきた著者の、帰国第一弾!

日々の激詰めにビクビク、そろそろ暗黒面に落ちてしまうかも、とにかく仕事がつまらない……そんなモヤモヤしている方へ
上司が使えない、人が足りない、下から突き上げ、派閥ってなんだよ、同僚がフレネミー……そんな逆境におられる方へ

マインドセットしだいで、あなたの毎日はご機嫌なものに変わります!

プロ外資系OLとして、これまで著者が海外のオフィスで実地に学んで体得した経験知と、コーチングで学んだ専門知の合わせ技で徹底アドバイス。

「メンタルエリート的思考法」「メンタルエリート的ソリューション」「メンタルエリート的解説」「メンタルエリート的テクニック」「壮絶メンタルトレーニング」「復習マンガ」「グローバルメンタルエリートファイル」、さまざまな手練手管であなたの働く心を目一杯アップデート。笑いながら楽しく学べる心の指南書登場。

目次

序章　仕事のエリートはメンタルもエリートだった！（よくわからないぐらい偉い人への質問
理不尽な同僚、サイコパスな上司の行方　ほか）
第１章　Ｙｏｕのそういうところやで―冴えないあなたのネガティブ感情マネジメント（負の感情をマネジメントする
ケース１　怒り―怒っているのがバレバレ　ほか）
第２章　ライフミッションを探せ！―ポジティブな感情を生み出す錬金術（ポジティブ感情のモト、メンタルパワーを育てよう
ライフミッションでポジティブ感情を量産する　ほか）
第３章　逆境、逆境、また逆境！―逆境を乗り越えてこそのメンタルエリート（オフィスで降りかかる災難に対処する
ケース１―圧倒的に使えない奴をパージ（粛清）する　ほか）
第４章　自分とみんなのビジョンを叶える！―民を導くリーダーシップ（エリートなメンタルで世界を変える
ステップ１―エモーショナルインテリジェンスを築き上げる　ほか）

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