トレーニングのための生理学的知識
発売日：2018年9月
- ISBN
- 978-4-902109-50-4
- 著者情報
- Ｒａｄ´ａｋ，Ｚｓｏｌｔ（ＲＡＤＡＫ，ＺＳＯＬＴ）（Ｒａｄ´ａｋ，Ｚｓｏｌｔ）
ハンガリー体育大学教授
樋口 満（ヒグチ ミツル）
早稲田大学スポーツ科学学術院教授
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商品説明
目次
細胞の基本的機能、細胞レベルでの適応、および代謝
骨格筋、機能、筋線維タイプ
適応、表現型適応、疲労、オーバートレーニング
筋力トレーニングの基礎
持久性トレーニングの基礎
複合的な身体能力としてのスピード
関節柔軟性の基礎
食事とスポーツ
運動トレーニングと疾病予防
運動トレーニングと老化
スポーツ遺伝学
トレーニングの期分け
商品詳細
- 出版社名
- 市村出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：Ｔｈｅ Ｐｈｙｓｉｏｌｏｇｙ ｏｆ Ｔｒａｉｎｉｎｇ
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